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Ahora que todo el mundo tiene TOC…0Lo hemos visto en series como «Monk» o «Big Bang Theory», en películas como «Mejor, imposible» con unos inolvidables Jack Nicholson y Helen HunRead More

Crisis vitales0Las crisis repentinas e inesperadas pueden afectarnos de muchas maneras y pueden ser difíciles de manejar. Pueden hacernos sentir abrumados, ansiososRead More

Reorientación profesional0Cuando decidimos cambiar de profesión, puede ser una experiencia emocionante, pero también puede ser estresante e incierta. Hay muchos aspectos que Read More

Relaciones familiares0Las relaciones familiares son fundamentales en nuestras vidas, pero a veces pueden ser difíciles de manejar. La comunicación entre familiares puede Read More

Periodos de transición0En la vida, todos pasamos por crisis vitales y períodos de transición que pueden ser difíciles de afrontar. Estos momentos pueden ser estresantes, Read More

Desafíos de madurez0En la vida, enfrentamos muchos desafíos que pueden ser difíciles de afrontar, especialmente en la madurez. La soledad, el declive físico y mental, Read More

La autoconfianza0La autoconfianza se refiere a la creencia en nuestras propias capacidades y habilidades para enfrentar situaciones y lograr objetivos. Cuando una persRead More